Здоровье
Красота
Мода и стиль
Полезные советы
Семья
Главная » Заболевания

Болезни ног и их лечение

Все большее количество людей страдает от различных болезней ног, причем эти недуги стремительно молодеют, если раньше разными артритами и варикозами страдали в основном пожилые люди, то сейчас эти заболевания появляются у 30 – летних. Болезни ног и их лечение довольно объемная и серьезная тема, но среди всего «изобилия» таких недугов заболевания суставов занимают одно из первых мест. Причин возникновения болей в суставах очень много, но все болезни разделяются на две большие группы: дистрофические и воспалительные. Сегодня остановимся на такой распространенной болезни как артрит.

Артриты — болезни ног и их лечение

Болезни ног и их лечениеВсе заболевания с окончаниями – ит, артрит, полиартрит и т. д. относятся к воспалительной группе. Основными симптомами таких заболеваний являются: ноющая боль, припухлость в районе сустава покрытая красной горячей кожей, а так же значительное ограничение подвижности, особенно в утренние часы. Возникает артрит вследствие следующих причин:

  • аутоиммунных изменений в организме, при которых иммунная система человека воспринимает клетки собственных суставов как чужеродные, и на фоне этого возникает воспаление.
  • при нарушении обмена веществ, которое сопровождается так называемым «отложением солей», что приводит к воспалительному процессу.
  • инфекционное поражение суставов.

Артрит серьезная болезнь ног и ее лечение направлено на восстановление функций сустава, возобновление нормального кровообращения и обмена веществ. Лечение в первую очередь должно бы направленно на устранение основной причины возникновения артрита.

Профилактика артрита поможет улучшить состояние ваших суставов

При любых болезнях ног, их лечение обязательно должен назначать врач, самолечение не допустимо, а вот улучшить самочувствие вы можете самостоятельно. Пробудившись утром, потянитесь всем телом, помогите вашим суставам «проснуться». Обязательно делайте по утрам гимнастику, упражнение помогают улучшить кровообращение, увеличивают подвижность, а крепкие мышцы удерживают и сохраняют сустав. Во время занятий спортом избегайте резких движений. При заболеваниях ног полезны пешие прогулки и плавание. Очень важно соблюдать режим питания, ваш рацион должен быть богат витаминами, минералами и растительной клетчаткой. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить вам здоровье и подвижность на долгие годы.


Нравится
Нравится

Поделись своим мнением!