В жизни многих девушек наступает момент, когда необходимо заняться своим телом. Особенно оно просит о помощи в случае лишнего веса. Способов сбросить вес — множество, помогающих процессу препаратов — великое множество, а мы расскажем о …

Оливковое масло издавна считается лекарством от природы. А в чем же заключается его польза и чем полезно пить оливковое масло натощак? Давайте узнаем.
Состав оливкового масла
Основным секретом оливкового масла является его уникальный состав. Оно содержит антиоксиданты; …

Чай из ромашки был актуальным всегда? Его секрет заключается в приятном вкусе, небольшой цене, натуральности и огромной пользе. А чем полезен ромашковый чай? Поговорим об этом.
Польза чая из ромашки
В первую очередь ромашка — это успокоительное средство. Она оказывает положительное …

Гематоген способствует образованию эритроцитов, он прекрасно усваивается и полностью перерабатывается в желудочно-кишечном тракте. Он очень любим детьми, так как обладает приятным вкусом и напоминает им шоколад. Для придания батончику разнообразия в него добавляют – мед, …

В последние годы в диетологии активно применяются травы. Большинство диет для похудения работают только при изрядном терпении и силе воли, и тут помощь трав просто незаменима – они понижают аппетит, улучшают обмен веществ, что позволяет …

Во время менструации женщины испытывают массу неприятные ощущений: головокружение, слабость, болезненные спазмы, вздутие живота, нарушения в пищеварении. В такие дни в организме женщины могут происходить сбой в работе гормональной системы, что вызывает все вышеперечисленные симптомы. …

Вот они, коричневатые, округлые ядрышки, так приятно хрумкающие во рту. Это плоды культивированного лесного ореха или фундука,  одного из самых «породистых» представителей   среди прочих ореховых культур. Запас жизненных сил, заключенных в его  ядрах, настолько велик, …

Плоский живот. Мечтает о нем, наверное, любая женщина. Но как это сделать реальностью? Как питаться, чтобы убрать живот максимально быстро и эффективно?
Психологический фактор
Во-первых, надо настроиться на то, что для достижения результата потребуется некоторое время. К …

Помимо людей, страдающих ожирением, есть и такие, кто страдает  и от недостатка массы тела. Диетологи время от времени сталкиваются с данной проблемой. Причины могут быть различные, как болезненное желание похудеть, так и нарушение обмена веществ.
Конечно, …

Каждый из нас рано или поздно задумывается над проблемой правильного питания. Благо, что информации об этом сейчас много – о здоровом питании вещают телепрограммы, диетами пестрит интернет, да и любая женщина сходу выдаст вам меню …

Мнение о том, что от бананов поправляются, достаточно распространено. Так ли это? На этот вопрос трудно ответить однозначно. С одной стороны, в бананах, как и в других фруктах (например, винограде или персиках) содержится большое количество …

Все мы знаем о необходимости правильного питания и стараемся следовать избранному пути. Но не всегда получается полноценно пообедать, несмотря на желание. Очень часто нам доводится перекусить на ходу. Иногда мы стараемся заглушить чувство голода чем-то …

В виду того, что в середине июля начинается сезон сбора урожая персиков, их можно употреблять не только как средство пополнения организма витаминами и для укрепления иммунной системы, но и как отличное средство борьбы с лишними …