Одной из самых неприятных проблем, особенно для женщин, является появление второго подбородка. Этот изъян не только делает человека старше, но еще сказывается на мимике и портит овал лица. Современная косметология предлагает множество средств для избавления …

Как накачать скулы, если строение лица далеко от идеала?  Такая проблема может возникнуть у людей с нечеткой от природы формой головы , при утрате овала лица после похудения или при возрастных изменениях.
Рельефные скулы омолаживают и …

Баночный массаж живота повышает кровообращение в подкожной жировой клетчатке. Помимо этого, он также оказывает стимулирующий к удалении токсинов и расщеплению жиров эффект. Учтите, что это только стимуляция и не надейтесь эффективно убрать жир и целлюлит …

Воротник Шанца – это специальная шина, предназначенная для фиксации позвоночника в районе шеи в нужном положении, расслабления ее мышц и усиления кровообращения. Однако для скорейшего выздоровления надо разобраться в некоторых моментах и тонкостях — как …

Мнение психолога
Многие родители носят малыша в положении «лицом от себя». Они считаю, что ребенку интересно смотреть на мир и совсем безопасно для него. Это вовсе не так. Все дело в том, что когда маленький ребенок повернут лицом к миру, на него …

Зная, как определить свое телосложение, можно правильно подобрать диету, комплекс упражнений для похудения, а также узнать оптимальный вес, соответствующий возрасту.
Типы телосложения

Определить свое телосложение можно даже без специальных замеров, внимательно изучив описание каждого типа, которому соответствует …

С возрастом возникает немало недочетов во внешнем виде, которые хотелось бы подкорректировать. Например, зная, как избавиться от галифе на бедрах, можно приобрести не только стройную фигуру, но и уверенность в своей привлекательности.
Конечно, полностью избавиться от …

Каких только средств не испробовано в борьбе с лишним весом. Одно из самых распространенных и самых действенных из них – занятия на мяче для похудения. Конечно, это не чудо-таблетки, когда можно, ничего не делая, сбрасывать …

Недостаток массы тела – реальная проблема, несмотря на то, что принято считать, что на свете больше людей, пытающихся избавиться от лишних килограммов. Зная, как в домашних условиях набрать вес, можно значительно улучшить свою фигуру без …

Тем, кто ищет ответ на вопрос, как накачать вагинальные мышцы, должно быть, уже известен ответ на вопрос:  а зачем накачивать вагинальные мышцы? Для тех же, кто еще не знает всех преимуществ накаченных крепких мышц влагалища, …

Как похудеть во время кормления грудью интересует практически каждую кормящую мамочку. Ведь от сбалансированного и правильного питания мамы напрямую зависит здоровье малыша. Некоторые молодые мамочки не обеспокоены тем, как похудеть во время кормления, потому что …

Менструация является важным показателем здоровья женщины. Нормальным считается цикл от 24 до 35 дней с продолжительностью менструальных выделений 3-7 дней. Однако современный ритм жизни женщин таков (стрессы, неправильное питание, большие нагрузки, эмоциональные потрясения и т. …

Многие женщины задаются вопросом: что делать при сильных месячных? Обильное кровотечение очень часто пугает и толкает на необдуманные поступки. Чего точно делать не следует, так это паниковать и следовать всем советам подружек и тому, что …

Общая информация
Наличие выделений из влагалища – это для женщины обычное дело, но все же, многие переживают по этому поводу и вопрос  о том, какие можно считать нормальными (и нормально ли это вообще) встречается достаточно часто. …