Цветки липы богаты витаминами и полезными веществами: А,С, В, флавонидами, каротином, дубильными веществами, фитонцидами, эфирными маслами, гликозоидами. Чай из липы помогает улучшить самочувствие, согреет в холодную погоду, защитит от простуды. Он содержит в себе железо, кальций, магний, алюминий. Рассмотрим, чем полезен липовый чай еще, и как он влияет на организм?

1. Входящие в состав цветков липы флавониды оказывают противоаллергическое, противовоспалительное и антиоксидантное действие;
2. Липа обладает антисептическим и бактерицидным свойством;
3. Липовый чай оказывает патогенное и мочегонное действие;
4. Он снижает высокую температуру и помогает вывести мокроту при сильном кашле;
5. Липовый чай улучшает самочувствие при вирусном или простудном заболевании;
6. Чай из липы оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, усиливает его сопротивляемость различным инфекциям и вирусам;
7. Он согревает при переохлаждении и предупреждает развитие простудного заболевания;
8. Чай из липы прекрасно влияет на процесс кровообращения и улучшает работу кровеносных сосудов;
9. Липовый чай с медом является отличным средством для лечения бронхитов, фарингитов, ангины;
10. Он прекрасно выводит из организма все вредные вещества, усиливает обмен веществ и предотвращает появление лишних килограммов;
11. Липа оказывает полезный эффект при пиелонефрите и цистите;
12. Липовый чай рекомендуется для улучшения пищеварения, нормализации работы желудка и кишечника;
13. Употребление липового чая  налаживает регулярный менструальный цикл;
14. Он успокаивает, восстанавливает эмоциональное равновесие, нормализует сон и избавляет от бессонницы;
15. Липовый чай – замечательное косметическое средство,  оно благотворно влияет на кожу, делает ее упругой, эластичной и гладкой.

Главное, не нужно им злоупотреблять, так как это может привести к нарушению зрения или обострению сердечных заболеваний.