Сухие, черные локти могут испортить настроение кому угодно. И они совсем не означают, что человек грязнуля. Страдающие «синдромом грязных локтей» знают, что простым мытьем и кремом проблему не решишь. Так что же делать?

В медицине есть термин — гипотиреоз. Он означает состояние, вызванное недостатком гормонов щитовидной железы. И может быть причиной черных локтей. При подозрении на гипотиреоз, проверяют уровень гормонов в крови.

 Еще одной причиной «грязных локтей» может быть недостаток в организме витаминов А или Е.

А возможно, дело совсем не в болезни? И внимание следует обратить на то, как человек сидит и работает за столом? При привычке опираться на локти может возникнуть повышенное утолщение эпидермиса кожи. Его еще называют гиперкератоз локтей. Значит, надо избавляться от такой привычки и начать контролировать свою позу за столом.

И только проверив здоровье и избавившись от упора на локти, следует заняться косметическими процедурами. Тогда они принесут существенные результаты.

Первое, что надо сделать, это распарить локти. Хорошо добавить в воду пищевую соду из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Можно заменить соду морской солью. Ванночки надо делать10-15  минут. Затем, не вытирая, а дав лишь слегка подсохнуть, локти следует помассировать. Кожа при этом будет отшелушиваться (скатываться в хлопья), поэтому процедуру лучше проводить над тазиком.

После очищения необходимо сделать маску или компресс. Для этого смягчающее вещество прикладывают к локтю, обматывают пленкой и оборачивают шерстяной тканью.

Для смягчения применяют, например, лимон. Достаточно 15-20 минут, за это время кожа успевает принять все полезные ей элементы. После маски кожу надо смазать жирным кремом.

Можно применять теплое оливковое масло. В нем смачивают салфетку, которую прикладывают к телу. Процедура длится 1,5-2 часа, а при очень сухой коже всю ночь.

Также делают маски из вареной картошки, меда и оливкового масла. Смесь накладывают на локти и держат 0,5 часа. Потом все смывают, кожу массируют и втирают детский крем.

Еще хорошо помогают ванночки из сока квашеной капусты или простокваши. Можно использовать молочную сыворотку. Самая хорошая температура для ванночки – 36-37°С. Только не надо греть жидкость в микроволновой печи, сыворотка может свернуться, а рассол – перегреться. Время процедуры 20 минут. После этого кожу лучше смазать рыбьим жиром.

Хорошо смягчают и увлажняют кожу, к тому же имеют приятный аромат, кремы с маслом дерева Ши.