Здоровье
Красота
Мода и стиль
Полезные советы
Семья
Главная » Контрацепция

Естественная контрацепция

У любой здоровой женщины страх нежелательной беременности всегда сопутствует половому акту, и это нормально, ведь каждой хочется впечатлений, но не каждая материально или психологически готова к беременности. В мире много методов и способов контрацепции, основанных на разных принципах. Это и химические препараты, и естественная контрацепция, и механические способы. Наиболее распространенным является барьерный метод, при котором семя не попадает во влагалище или шейку матки. Это достаточно надежный способ, но вызывает множество споров по поводу удобства. Так же популярны химические способы контрацепции, которые убивают или разрушают сперматозоиды на пути к яйцеклетке.
Естественная контрацепцияНо наряду с этими методами существуют еще и естественные методы контрацепции, которым не все уделяют внимание. Естественные, или биологические методы предусматривают воздержание от половых актов в дни, когда есть вероятность забеременеть. Определить эту вероятность помогают несколько способов, которые будут изложены ниже.

Естественная контрацепция. Способы

Температурный способ подразумевает ежедневное измерение базальной температуры желтого тела. Популярность этого способа ограничивают его неудобства: во-первых, температуру измерять нужно каждый день сразу после пробуждения; во-вторых, температуру измеряют непосредственно в прямой кишке. Период, когда риск беременности велик, длится около девяти дней (шесть дней до предовуляторного спада, а потом 3 дня после него), в этот период температура вместо обычных 37 0C снижается на до 36,8-36,9 0C, а после овуляции повышается на половину градуса и остается на этом уровне до начала менструации.

Шеечный способ требует ежедневного измерения качества и количества шеечной слизи. Определить период наибольшей вероятности беременности можно так: нужно заметить, в какие дни слизеотделение наиболее интенсивное, при этом нужно учесть, что после менструации слизистых выделений нет или они выделяется в очень малых количествах, и это сопровождается ощущением сухости на слизистой оболочке. Перед овуляцией слизь становится похожей на сырой яичный белок — тягучей и светлой, а после овуляции количество слизистых выделений заметно уменьшается, они не прозрачные, густые и липкие. Таким образом, вероятность беременности существует в промежутке, который начинается за три дня до появления обильных слизистых выделений, и еще продолжается четыре дня после исчезновения признаков повышенного слизевыделения.

Природная контрацепцияКалендарный способ более распространенный, чем предыдущие, так как значительно проще остальных. Чтобы определить период, когда риск беременности велик, нужно провести подсчеты за последние десять месяцев. Начало этого периода можно вычислить, если вычесть 18 из продолжительности самого короткого цикла. Таким образом, если самый короткий цикл был 27 дней, то начало фертильного периода придется на девятый день цикла. Конец этого периода можно узнать, если из самого длинного цикла вычесть 11, и если за год самый длинный цикл длился 30 дней, то конец периода придется на девятнадцатый день цикла.

Не рекомендована естественная контрацепция женщинам с нерегулярным циклом, это следует учитывать, дабы потом не быть разочарованной.


Нравится
Нравится

Поделись своим мнением!