Для многих женщин одним из неприятных ощущений во время менструации являются головные боли при месячных. Обусловлены они простагландинами – веществами, концентрация которых во время менструации очень высока. Нередко помимо головной боли во время месячных может быть тошнота, рвота, позывы к рвоте, запор, диарея. Если по окончании менструации эти симптомы не прошли, то следует обратиться к врачу. Также беспокойство должны вызывать:

• высокая температура;
• болезненные обильные менструации;
• сыпь;
• изменение стула (черный стул, дегтеобразный, кровь в стуле или слизь);
• необычные выделения.

Эти признаки могут возникнуть вследствие синдрома токсического шока (очень опасной бактериальной инфекции), которая является результатом использования тампонов и барьерных контрацептивов. В этом случае без консультации специалиста не обойтись.

Для профилактики синдрома токсического шока рекомендуется:

• использовать тампоны только в редких случаях;

• не оставлять во влагалище барьерные контрацептивы более 24 часов.

Также до менструации и во время месячных рекомендуется снизить употребление продуктов, содержащих соль и натрий, увеличив при этом употребление продуктов, содержащих кальций. Они способствуют уменьшению болей.

Если головная боль во время критических дней сопровождается болью в животе и тошнотой, то это свидетельствует об альгодисменореи. Причинами альгодисменореи могут быть:

•  воспалительный процесс;
•  неправильное положение матки;
•  эндометриоз.

При альгидосменорее наблюдается значительное повышение простагландина, в результате чего и возникают спазматическая головная боль при менструации, схваткообразные боли в области живота, озноб.