Медовый массаж – это метод древнего Тибета. Основой этой процедуры является взаимодействие кожи с биологически активными веществами, которые содержатся в меде. Это разновидность рефлексотерапии, т.е. сочетание массажа и лечебного действия меда пчелиного. Благодаря ему улучшается кровообращение, питание внутренних органов и тканей. Мед питает кожу активными веществами, способствует выведению токсинов из организма. Массаж проводят для чистки кожи и увеличения лимфотока. Как делать медовый массаж? Его  нужно делать через день, курс рассчитан на 15 процедур.

Для медового массажа необходимо

Мед натуральный, без добавок и не засахарившийся; можно использовать ароматические масла – эвкалиптовое масло, лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое, масло можжевельника, лаванды и другие (1 чайная ложка меда = 5 капель масла).

Как делать медовый массаж. Методика

На ладони рук наносится мед, затем переносится похлопывающими движениями на массируемую зону. Некоторая часть смеси остается на руках. Если массируемых зон несколько, то каждая массируется по очереди.
Ладони «приклеиваются» к телу крепко и резко отрываются, после того, как полностью мед перенесен на тело. Затем похлопывающие движения должны становиться сильными и резкими. Руки надо прижимать плотнее, а отрывать резко.
Постепенно мед впитывается в кожу, на теле остается тонкий слой.
После этого на руках начинает образовываться белая масса. Сначала эта масса выходит из пор и остается на коже, позднее переходит на ладони. Сама процедура длиться 0т 5 до 10 минут.
Потом все это с тела необходимо смыть тепленькой водой, а кожу надо обязательно увлажнить кремом.
Иногда после массажа в некоторых местах остаются синяки, но пугаться этого не надо, со временем они пройдут. Процедура болезненна, но только первые сеансы, потом кожа привыкает.

Примеры смесей для массажа

• 2 ч. ложки меда, 2 капли масла лаванды, , 2 капли эвкалиптового, 5 капель лимонного масла;
  2 ч. ложки меда, 5 капель мяты, 2 капли масла лаванды, 3 — лимонного;
  2 ч. ложки меда, 5 капель апельсинового масла и 5 капель лимонного;
  2 ч. ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 3 капли масла можжевельника, 2 капли лаванды.

Кроме того, рекомендую посмотреть видео, как сделать медовый массаж, оно окажется полезным для вас.