Здоровье
Красота
Мода и стиль
Полезные советы
Семья
Главная » Критические дни

Календарь месячных рассчитать можно без труда

Календарь месячных рекомендуется вести каждой женщине, поскольку по характеру менструаций и их регулярности можно судить не только о состоянии репродуктивной системы, но и всего организма. К примеру, нерегулярные месячные могут говорить о проблемах эндокринной системы. Выявить точную причину изменений поможет врач.

Календарь месячных рассчитатьКалендарь месячных рассчитать сможет без труда любая девушка. В норме, продолжительность цикла составляет от 25 до 35 дней, у большинства женщин 28-30. Если цикл больше или меньше указанных пределов, — необходимо пройти медицинское обследование. Важно знать, что началом цикла считают первый день менструации и заканчивается на первом дне следующей. У здоровой женщины менструации наступают строго через определенный временной промежуток. Контролировать наступление следующих менструаций вам поможет онлайн календарь месячных. Или вы можете рассчитать месячный цикл сами. Для этого отмечайте на протяжении 2-3 месяцев в сетке календаря полностью все дни менструации. Подсчитайте продолжительность критических дней и цикла. При регулярном цикле к первому дню менструаций прибавьте количество дней цикла, и следующий день станет началом следующих менструаций.

Роль такого календаря для большинства женщин состоит в том, чтобы проследить вероятное наступление беременности, заметив задержку. Позволяет календарь месячных рассчитать и столь важные дни овуляции, в которые наступление беременности наиболее вероятно. Дни овуляции приходятся на середину цикла. Начало менструального цикла и конец считаются наименее плодотворными. Однако, полностью исключить вероятность забеременеть в начале или конце цикла нельзя. И уж тем более, полагаться только на календарный метод тоже не стоит. Лучше определить опасные и безопасные дни для планирования беременности, но не для защиты от ее наступления.

Календарь месячных позволяет спланировать пол ребенка. Результатом зачатия в середине цикла станет мальчик, а за 1-2 суток до наступления овуляции – девочка. Данная статистика обусловлена наибольшей активностью сперматозоидов с мужской хромосомой. А будущие девочки, более выносливые и не такие быстрые, способны сохранять живучесть в половых путях женщины до нескольких дней.

Календарь месячных помогает будущим мамам рассчитать дату родов ребенка. От первого дня последних менструаций отнимите 3 месяца и прибавьте 7 дней. Но такой подсчет верен только у женщин с неизменным циклом.

 


Нравится
Нравится

Поделись своим мнением!