Здоровье
Красота
Мода и стиль
Полезные советы
Семья
Главная » Уход за волосами

Седые волосы: причины появления и способы профилактики.

У вас рано стали появляться седые волосы, причины этого вам не ясны: почему появляется ранняя седина, можно ли предотвратить этот процесс? Эти вопросы становятся актуальными особенно для девушек и женщин, которые мечтают выглядеть молодыми как можно дольше.Седые волосы, причины появления

Не смотря на то, что седые волосы общенародно считаются признаком зрелого возраста, старения, не стоит расстраиваться из-за их появления. Ведь на самом деле они ничуть не портят внешний вид, а при умелой укладке и окрашивании могут даже стать изюминкой вашего образа.

Обычно седые волосы появляются в 35-40 лет, но у некоторых людей они могут появиться значительно раньше, в 20-25 лет. Первоначально волосы седеют на висках, а потом постепенно седина распространяется по всей голове, в последнюю очередь седеют брови и ресницы. Появление седины в зрелом возрасте никого не удивляет, это нормальный физиологический процесс. А вот проявление ранней седины может быть как наследственное, так и спровоцированное различными заболеваниями, например недостатком витаминов, нарушениями в работе нервной системы, малокровием, наличием вирусов цитомегаловируса и герпеса в крови, анемией, а так же сильными потрясениями, стрессами (когда говорят «поседел за ночь»).

Поседение – это процесс обесцвечивания волос в результате потери ими цветового пигмента. Вернуть цвет седому волосу невозможно. Ни в коем случае не стоит вырывать седые волосы. Из-за выдергивания седых волос их количество только увеличится. Когда волос удаляют, выделяется сыворотка из фолликула, которая попадает на соседние волосы и заражает их сединой. Лучше аккуратно обрезать неугодные волоски.

Для тех, кто еще не начал седеть, но переживает за появление седых волос, можно посоветовать следующее:

  • обогатить свой рацион питания продуктами, в которых содержится фолиевая, пантотеновая, парааминобензойная кислоты и пиридоксин. Для этого надо чаще питаться печенью, цветной капустой, грибами, шпинатом, морковью, картофелем, горохом, фасолью, рисом, а так же употреблять яичные желтки и дрожжи.
  • избегать стрессовых ситуаций, не доводить свой организм до физического и психического истощения.
  • рационально питаться, употребляя пищу богатую витаминами и микроэлементами, исключить алкоголь, курение.
  • избегать длительного пребывания на ярком солнце под лучами ультрафиолета.

причины появления седых волосы

Если же седые волосы уже начали появляться, то можно замедлить увеличение их количества с помощью народных средств.

  • измельчить корень женьшеня, залить 1 литром воды, закипятить и варить 20 мин. Этот отвар втирать в кожу головы. А так же в течение месяца можно принимать 10% спиртовой раствор женьшеня, по 15-20 капель.
  • 20 гр плодов шиповника залить 200 мл кипятка, дать настояться в течении часа и втирать в кожу в головы. 10 гр плодов шиповника залить 200мл кипятка, настоять 1 час и пить по полстакана в сутки.
  • 2 ст ложки измельченного корня лопуха залить половиной литра воды, закипятить и варить пока объем воды не уменьшится вдвое. Добавить 2 ч ложки семян укропа, настоять в течение 2 часов, процедить. Отвар втирать в кожу головы два раза в сутки в течение двух месяцев.

То есть, если вы хотите, чтоб у вас раньше времени не появлялись седые волосы, причины их возможного появления нужно устранить. Если хотите замедлить процесс появления седины, воспользуйтесь народными средствами.


Нравится
Нравится

Поделись своим мнением!