Здоровье
Красота
Мода и стиль
Полезные советы
Семья
Главная » Критические дни

Сильно болит живот при месячных: причины и способы облегчить боль

Каждый месяц женщин ждут несколько дней мучений, эти дни никогда не бывают приятными, но если еще и сильно болит живот при месячных, то тогда жизнь превращается в настоящую пытку, так, что и врагу не пожелаешь. Каждый организм уникален, поэтому одно и то же явление у всех протекает по-разному. Некоторые во время менструации чувствуют лишь легкий дискомфорт, у некоторых немного ломит в области поясницы и ноет в груди, у других легкие тянущие боли внизу живота, а у самых «счастливых» при месячных очень сильно болит живот, настолько сильно, что невозможно даже ходить. С чем все это связано?

Причин, почему сильно болит живот при месячных,  несколько:

  • Сильно болит живот при месячныхгинекологическое заболевание (на этот пункт стоит обратить особенное внимание и чтобы исключить его, следует обратиться к специалисту);
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа, неправильное питание (неправильный образ жизни, полное отсутствие физических упражнений, недостаток в организме витаминов, вполне могут привести к появлению сильных болей живота при месячных);
  • изменения в гормональном фоне (может быть вызвано каким-либо заболеванием, но обычно состоит в увеличении количества простагландина, отвечающего за тонус матки, чем больше его содержится в организме, тем сильнее и чаще сокращения матки, а отсюда и болезненные ощущения).

Как избавиться от боли

Избавиться от сильной боли в животе при месячных обычно помогают обезболивающие, но проблема в том, что помогают они далеко не всем. Кроме того на помощь могут прийти:

  • грелка. Положите грелку на живот, туда, где болит больше всего. Тепло может помочь облегчить боль;
  • отвар душицы или коры калины. Этим народным средством часто пользуются, чтобы снять боль при месячных;
  • шоколад, бананы. Гормоны счастья всегда помогут в тяжелую минуту;
  • алкоголь поможет расслабить мышцы, но только в небольшом количестве, и не смешивая с таблетками.

 


Нравится
Нравится

Поделись своим мнением!