Гормональный фон женщины в определенные моменты менструального цикла не только влияет на ее детородную функцию, но и отвечает за общее самочувствие, психоэмоциональное состояние и внешний вид. Зачастую именно гормоны – это первопричина того, почему у женщин болят соски перед месячными. С началом менструации, как правило, боль уходит, но если этого не произошло, стоит ли идти к специалисту? Итак, давайте разбираться: могут ли болеть соски перед менструацией, во время и после нее, когда это считается нормой, а когда нет?

Физиология

В середине цикла (в овуляционный период) в организме женщины начинается активная выработка эстрогена – женского полового гормона. Его накопление в организме происходит в жировой ткани, которая и является основой женской груди, в результате чего грудь немного набухает. Кроме того, во время месячных к груди активно приливает кровь, из-за чего наблюдается некоторая отечность молочных желез, грудь становится плотнее на ощупь, а соски – более чувствительными и болезненными.

При этом сопутствующая симптоматика и характер болевых ощущений в груди до, после и во время месячных во многом будет зависеть от возраста, физического состояния и образа жизни женщины. Чтобы несколько уменьшить проявление предменструального синдрома, рекомендуется:

• принять теплый душ, после чего к низу живота на 15-20 минут приложить грелку;
• в период ПМС не употреблять спиртное, крепкий кофе и чай, стараться не курить, так как эти привычки непосредственно воздействуют на кровеносно-сосудистую систему, что лишь усугубляет отечность и болевые ощущения;
• обогатить свой рацион магнийсодержащими продуктами или пищевыми добавками;
• правильно подбирать одежду, которая не стесняла бы движений и не нарушала кровоток в органах и тканях.

Также не стоит забывать, что кожа сосков очень чувствительна и может быть легко травмирована. Чтобы избежать негативных последствий и не допустить болевых ощущений, рекомендуется:

• правильно подбирать нижнее белье, отдавая предпочтение вещам из натуральных тканей;
• использовать банные полотенца с мягким ворсом, не растирать покровы кожи;
• тщательно полоскать нательное белье после стирки, чтобы исключить воздействие на кожу химических веществ;
• использовать специальную уходовую косметику, чтобы смягчить и защитить чувствительный эпителий.

Патология

Если уровень эстрогена – это основная причина того, почему перед месячными болят соски, то после нормализации гормонального фона (с 5-7 дня менструального цикла) болезненность молочных желез должна насторожить женщину. В некоторых случаях это может указывать на патологию в репродуктивной или эндокринной системах организма.

Зачастую нарушения в работе эндокринной системы приводят к повышенной концентрации в организме женщины половых гормонов. Причины этого могут крыться как в гормональных всплесках, проявляющихся на фоне психоэмоциональных потрясений, так и в длительном воздержание от половых контактов.

Заболевания репродуктивной системы, в частности фиброзно-кистозная мастопатия – достаточно серьезное заболевание, которое в особо тяжелых случаях не обходится без оперативного вмешательства. А на начальных этапах заболевания женщины могут отмечать, что болят соски после месячных не меньше, чем до них. А грудь становится неравномерно уплотненной, с бугроватыми подкожными образованиями.

Онкологические заболевания молочных желез могут стать причиной того, почему болят соски у женщин. При этом, как правило, не наблюдается привязка болевых ощущений к периоду менструального цикла.

Инфекционные и воспалительные процессы, локализующиеся в грудном отделе, могут также вызывать дискомфорт и болезненность сосков у женщин.

Важно понимать, что слишком сильные боли, даже в период ПМС – это повод для консультации со специалистом. Ведь многие заболевания на ранних стадиях проходят практически бессимптомно и своевременная диагностика – залог скорейшего выздоровления.